Att banta är något som de flesta inte anser är särskilt roligt, och det stämmer ju till en viss del. Ordet banta får oss att tänka på hunger, svält och allmänt missnöje. För banta brukar ju i regel inte vara en dans på rosor direkt, snarare tvärtom. Det är en evig kamp som aldrig tycks ta slut.
Men, nu verkar det som om att misären äntligen har vänt. Det har nämligen dykt upp en ny bantningsmetod som innebär att man får äta en hel del godsaker, och framförallt så får man äta goda fiskar av alla dess sorter. Metoden jag talar om är GI metoden, och det är säkert många av er som någon gång hört talas om denna metod. Den har fått mycket uppmärksamhet i media, och de flesta menar att det är snarare ett levnadssätt än en bantningsmetod. Och ordet levnadssätt klingar ju tusen gånger bättre än vad ordet bantning gör.
Personligen så gillar jag ju denna metoden eftersom att man fåt äta mycket fisk. Inte bara den tråkiga sorten som torsk och tonfisk, utan även den underbart goda feta fiskerna som lax, makrill och sill. Mina tre favoriter helt enkelt. Så att äta enligt GI kommer troligtvis inte bli särskilt svårt för mig som verkligen älskar fisk. Därmot så tycker jag ju synd om dem som hatar fisk. Å andra sidan, vem hatar fisk? Det som är det godaste i hela världen. Oavsett vad, så vet jag att man får äta massa andra sorter av protein och fett. Så till alla er som inte är så förtjusta i just fisk: Det finns hopp för er också!
